Теория заговора Диеты супермоделей в 11:20 18.02.2018 на канале Первый канал

Девушки с идеальными фигурами в вопросах похудения, что называется, собаку съели.

Жительницам звездного олимпа доступны особые знания и последние достижения ученых.

Ради красоты и фигуры они испробовали на себе все, что только можно и нельзя.

А мы сегодня воспользуемся плодами их трудов.

И расскажем вам о том, что реально работает, чтобы вы могли выглядеть, как девушки с подиума.
Мы покажем супермоделей, покоривших мировые подиумы, узнаем их секреты красоты и стройности.
В Голливуде новый суперхит - ледяная диета.

Все актрисы и супермодели худеют на кубиках льда.

Старые радикальные способы сохранения фигуры - клизмы, чаи для похудения ушли в прошлое.

Арктическую систему питания переняли уже Сара-Джессика Паркер, Рене Зельвегер, у которой огромный опыт в похудении.

После ролей в Дневнике Бриджит Джонс ей приходилось сбрасывать по 15 кг.
Эту диету придумал американский гастроэнтеролог Брайн Си Вайнер.

По его мнению, чтобы растопить лед организм тратит калории.

5 кубиков - 60 килокалорий.

За время диеты, уверяет, можно сбросить до 20 килограммов.

Мы решили спросить у экспертов, правда ли работает диета?
Но можно ли продержаться на такой диете хотя бы день? Просим проверить блогера.
Один лед есть сложно - как справляются звезды? Они чередуют кубики с разными замороженными травами.

Выясним, из каких трав лучше готовить такие блюда.
По последним исследованиям ученых Мичиганского университета, при снижении температуры тела на 0,9 градуса у ряда организмов продолжительность жизни увеличивается на 20%.

Такой способ борьбы со временем и лишними сантиметрами на талии использует Памела Андерсон.

Поговаривают, что за сеанс можно избавиться от 1 до 3 см на талии и бедрах.

Результаты прокомментируют эксперты.
Не все криосауны дарят молодость и здоровье.

Некоторые предприниматели приобретают для своих криосаун дешевые криокапсулы, которые не держат нужную температуру.

Если меньше минус 130 градусов - заработаете ангину.

Интересно, как часто нас обманывают и превращают сеанс оздоровления в убийственное мероприятие? Вместе со специалистом проведем рейд и проверим, как часто температурный режим не соблюдается.

Дадим еще несколько советов, как выбрать хорошую криосауну.
Той же криосауной, но бесплатно, могут стать погружение в прорубь, прыжки в снег или кратковременные холодные ванны.

Главное, чтоб температура была около 0 С.

Первым оздоровительный эффект таких погружений заметил немецкий ученый Кнайп, еще в конце 19 века он вылечил воспаление легких, окунувшись в зимний Дунай.

Покажем мастер-класс - как криосауну устроить в собственной ванной.
Фигуре самой высокооплачиваемой модели мира и экс-герлфренд Ди Каприо Жизель Бундхен можно только позавидовать.

Ее параметры на протяжении многих лет 91-61-89 и при этом не морит себя голодом и не отказывается от углеводов, а своим союзником в борьбе за фигуру называет бурый рис!
Недавние исследования показали, бурый рис стимулирует восстановление поврежденных клеток на уровне ДНК благодаря фитонутриентам.

А белок, содержащийся в рисовом зерне - это строительный материал для новых клеток и тканей мышц.

Но чтобы получить всю пользу от бурого риса - его нужно уметь приготовить.

В Японии, где рис и есть обозначают одним иероглифом, варить крупу учат пять лет.

Мы раскроем секреты, которым учатся годами, за 5 минут.

Японец покажет.


Но у бурого риса есть два минуса.

Первое, отпугивает цена.

И еще один минус.

На прилавках достаточно подделок.

Недобросовестные производители подкрашивают более дешевый белый рис и выдают за бурый.

Выясним, как много сейчас на прилавках подкрашенного дешевого риса.
Можно нарваться и на продукт, содержащий опасные для здоровья вещества.

Как не купить опасный рис? Обратимся в Университет имени Плеханова.

Было зафиксировано: рис с превышением пестицидов приезжал к нам из Азии.

Как выбирать - расскажет китаец.
Топ-модель 90-х Наоми Кэмпбелл утверждает, что не сидит на диетах.

А идеальной фигуры, которая в почти 50 не хуже, чем на заре карьеры, смогла добиться...

благодаря разгрузочным дням - не поверите, на артишоке! Оказывается, он помогает Наоми побороть тягу к сладкому.

И это только часть секрета - главное, артишок заставляет организм модели поверить, что она только что съела это самое сладкое.

Выяснилось, все дело в веществе цинарин, которое содержится в артишоке.
В наших магазинах артишоки продаются в основном в консервированном виде.

Они сохраняют все натуральные биологически активные вещества, присущие свежим плодам.

На прилавках - консервированные целые плоды, целые с ножками, с листьями, сердечки, донышки.

Цены очень разнятся.

Есть ли смысл переплачивать за разные части одного и того же растения? Выясним.
Остается понять - как их есть.

Оказывается, из консервированных артишоков делают салаты, паштеты, добавляют в пиццу, используют как гарнир.
Но некоторые женщины, стремясь скорее получить все положительные эффекты от чудо-овоща, не только едят артишок, но и делают из него инъекции от целлюлита.


Мы решили проверить, согласятся ли люди на улицах испытать на себе эффект от чудо-напитка? И выясним у диетолога, работает ли маслатте.
Оказывается, секрет в том, что натуральное сливочное масло содержит линолевую кислоту, также известную, как жиросжигающая кислота.

Лабораторные эксперименты показали: при усиленном потреблении этой кислоты - потеря веса за 4 месяца приблизительно 1,5 килограмма.

Дадим рецепт.



Год: 2014

Жанр фильма: , , документальное,